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主角是位高中游泳選手，父親年輕時也是一名游泳健將，後來在兒子身上發現游泳天份，於是把心願寄託在兒子身上，然而父親發生意外，經過教練的解釋，兒子才發現自己對父親的誤會有多深，自責難過到放棄游泳，在一場游泳比賽受到腳有殘缺的小泳將「達達」殘而不廢的精神激勵，他立志要超越自己，彌補父親的遺憾。 一部笑中帶淚的溫馨感人勵志電影…

《火速救兵》（英语：F.S.D.）是香港电台电视部与香港消防处联合制作的单元剧。　　一场火灾发生，所有人都会设法逃离火场；一班勇士，他们忘我地千方百计进入火海。为的不是探险、也不是挑战人体极限，而是舍身相救被困于水深火热的市民。这班勇士就是「消防员」。然而消防员并非孤军作战，与他们并肩拼搏的，是一班临危不乱的救护员。他们为痛…

明朝末年宦官弄权，残害忠良无数，尤以东厂太监万公公为甚。雪山派弟子林飞狐自幼父母双亡，被掌门师傅袁丕极收于门下。袁有意将爱女雪儿许配给大弟子殷展鹏，岂料飞狐与雪儿早已暗中相恋。袁大怒，将飞狐逐出师门。飞狐独自赴京城发展。怎知险入东厂魔窟，幸遇兵部尚书尹正豪之独女尹楚楚指点迷津，成为刑部尚书府中上宾。殷展鹏得不到雪儿芳心…