- 直击塑型的两大要点：1. 通过肌肉训练保持线条；2. 通过有氧训练减掉脂肪。适合追求线条美的女生和男生。全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范、讲解动作要领。入门阶段着重介绍动作正确性，进阶阶段提高难度，增加有氧。
- FitTime 高强间歇系列：由MikeLing创造的高强间歇训练，针对那些对减脂有着极度渴望的小伙伴们量身定制的训练计划。训练内容可以在短时间内达到一个高效燃脂的效果。
- 陈寻和方茴两个人在大学校园里相识，体验了人生中第一次的怦然心动，也开始了长达十几年的羁绊。在从大学到研究生的青春岁月、从千禧年到非典肆虐的年代记忆中间，他们的情感萌动、升华，最后无奈地结束。他们与好友乔然林嘉茉赵烨一起，曾经共同为爱情矢志不渝，坚守着心中最初的那份纯真，也曾经一起被命运捉弄，因为不愿放弃而被折磨得遍体鳞…
- 阿隆·埃尔南德斯来自康涅狄格州布里斯托尔，是一名天赋异禀的年轻足球运动员，他迅速实现了自己的抱负，在一个顶级学院项目中踢球，然后在 20 岁时入选美国国家橄榄球联盟。但在 2013 年，埃尔南德斯刚刚与新英格兰爱国者队签下一份价值 4000 万美元的五年期合约，之后却因为自辛普森杀妻案以来涉及美国运动员的最著名的一起谋杀案而变得家喻户…